באושר ובאושר ולבחור באושר

הפכתי לתולעת ספרים…

כחלק מתהליך ההתפחות האישית שעברתי, התחלתי לקרוא ספרים והרבה. 

את הספרים אני קוראת כל בוקר בזמן קבוע, אני מקדישה כ- 20 דקות לקריאה. אם מתאפשר לי אני קוראת גם לפני השינה..

הספרים הראשונים שלדעתי הם מכרה זהב הם הספרים של ד”ר טל בן שחר.

למזלנו הרב הוא פרסם מספר ספרים שתורמים לאושר האישי כל כך הרבה. עד כה סיימתי לקרוא שני ספרים שלו: “באושר ובאושר” ו”לבחור באושר”, ובימים אלו  אני קוראת את הספר “אושר אפשרי”.

בכל הספרים האלו אנחנו מקבלים זוויות שונות על מהי מהות האושר.  איך נכון שנבחן את החוויות שלנו, כיצד תחום האושר שלנו מושפע מהעיסוק שלנו, מהיחסים שלנו, מהאופי שלנו.  כפי שציינתי בהרצאה שלי– יש משפט שיחקק בי לנצח “העולם הפנימי שלנו משפיע על הרגשות שלנו, על הדעות שלנו ובעצם על העולם שלנו”- הכוונה היא שברגע שהעולם הפנימי שלנו שלם אנחנו מקרינים את זה כלפי חוץ. שאנחנו מאושרים ושלמים באמת, מבפנים, זה פשוט מוקרן מאתנו החוצה.

אז קחו לעצמכם רגע של נחת, רגע של אושר- כי בכל אחד ואחת מאתנו יש כל כך הרבה!

אם קראתם את הספרים האלו אתם יותר ממוזמנים להגיב ולשתף אותי בחוויות שלכם וכיצד הספרים השפיעו עליכם ואם טרם קראתם- למה אתם מחכים?…