בפרק הקודם סיימתי עם המשפט “ברגע שאת רואה אותך כולם רואים אותך”.
מאז אותו יום ועד היום, המשפט הזה הולך איתי לכל מקום. פתאום אני מסתכלת על דברים בצורה שונה, אני מבחינה בפרטים שהיו מולי כל הזמן, אבל לא ייחסתי אליהם חשיבות רבה מידי.
הנושא של לראות את עצמי, הוא כמובן משמעותי, אבל מעבר לכך זה גרם לי לראות הרבה מעבר לעצמי.
ולא מדובר רק במה שקשור לנושא הזוגי, אלא לכל דבר אחר בחיים.
ההבנה של איפה בעבר ויתרתי על עצמי, הנמכתי את עצמי אל מול אחרים- לרגע פתחתי סוג של תיבת פנדורה על עצמי.
כל המחשבות שחשבתי, כל הסיפורים הפנימיים השונים שספרתי- שאני לא מספיק טובה עבור אחרים, שאני לא מספיק שווה, שאין בי יותר מידי מה לתת.
אני זוכרת את הרגעים שספרתי לחברות קרובות שלי על “הגילויים החדשים”- הן היו די מופתעות, לא ממש הבינו על מה אני מדברת ומאיפה כל הדבר יצא משומקום.
“את?. על מה את מדברת? את עם כל הביטחון? את זו שאנחנו מבקשים עצה ועזרה?
איך זה קרה? ולא אמרת ?..”
למה באמת לא שתפתי ולא ספרתי? יש לזה שתי סיבות.
הראשונה- לרובנו, לדעתי, יש קושי לספר לאחרים על דברים שליליים. כי מה זה אומר על עצמנו?
השנייה- אני לא יודעת להגיד כמה בכלל הייתי מודעת לכל מה שקרה לי. זה מרגיש כאילו העדפתי להסתיר את הכל מעצמי. פשוט לשים הכל באיזה תא בראש, לנעול במפתח ולהמשיך כאילו הכל רגיל.
לחיות בסוג של הכחשה עם עצמי.
אם יש רגעים בהם אני מברכת על התהליך שעברתי, זה לחלוטין אחד מאותם רגעים. זה רגע שעל פניו לא נראה לעין, הוא לא חיצוני, אי אפשר לגעת בו, אי אפשר לכמת אותו.
זה לא יעד או מטרה שהצבתי לעצמי.
אבל כדי להגיע ליעדים ומטרות, אנחנו צריכים לצעוד. לצעוד בעיקר את עצמנו. קודם כל להתחיל ללמוד. ממש כמו תינוק בצעדיו הראשונים.
להתחיל הכל מהתחלה, לעשות ריסטרט לתוכנת ההפעלה. להבין, לנתח, בדרך גם לבכות- וזה קורה הרבה- להעצים את עצמנו שוב ולאט ובטוח להתחיל ללמוד לעוף.
אז עכשיו שהתחלתי לראות את עצמי, אני יכולה לענות הרבה יותר בביטחון על השאלות הבאות:
אגב- גם אתם מוזמנים לענות עליהן, אבל חשוב מאוד שתענו בצורה אינטואיטיבית, מה שיוצא ישר מהבטן, בלי לחשוב יותר מידי- פשוט להיות אתם!
היה לי מאוד קל לענות על השאלות האלה, הן מאוד חידדו לי ומאוד מיקדו לי דברים בעצמי.
התחלתי לשים לב לחזרתיות של מילים ומשם לתת להן דגש חזק יותר בחיים שלי.
כי כאני מכירה את עצמי- קל לי יותר להתחבר לעצמי ולתת למה שיש בי לצאת החוצה בלי חשש ועם הרבה מאוד גאווה.
כי יש לנו קודם כל את עצמנו!
משאירה אתכם עם המשפט הזה- ונפגש לנו שבוע הבא.
שיהיה לכם סופ”ש נפלא !
בהתאם לתנאי שימוש ומדיניות הפרטיות באתר.