ארבע ההסכמות הספר “ארבע ההסכמות” הוא הספר השני שזכיתי לקרוא. אני קוראת לו התנ”ך. דון מיגל רואיס, הסופר, מסביר בעצם על האמונות המגבילות אותנו, הגוזלות מאתנו את השמחה ויוצרות סבל מיותר דרך ארבעה פרקים, כאשר כל אחד מהם מדבר על הסכמה אחת. 1. לשמור על טוהר המילה 2. לא לקחת […]
בלוג
58 פוסטים
סטייל וקורונה אז מה הקשר ביניהן? כל הפרטים בסרטון הבא! אין צורך לרשום, הכל מפורט בהמשך מתחת לסרטון! https://rotemico.com/wp-content/uploads/2021/02/סרטון-סטייל-וקורונה-חדש-חדש-חדש.mp4 כל האביזרים שאתן צריכות בבית ליצירת סטייל מושלם גם דרך המסך! מטפחת לצוואר עגילים שרשרת (רצוי קצרה) צעיף/ של סיכת ראש סרט/ מטפחת לשיער סיכה לבגד קשת כובע לקבלת טיפים נוספים […]
רגע של אושר צנצנת האושר שלי. קראתי עליה במספר ספרים, ומזכירים אותה די הרבה בהרצאות שמדברות על מהו האושר האמיתי בחיינו. הרעיון פשוט- לוקחים צנצנת או כל פריט שיכול להתאים וכל ערב לפני השינה אנחנו רושמים לעצמנו לפחות 3 דברים שגרמו לנו לאושר. כידוע, אני ממליצה רק על משהו שאני […]
ודאות הרבה פעמים בחיים אנחנו מחפשים ודאות, שלא נטעה, שלא נתחרט, שלא נשגה. כאחת שרב החיים שלה חישבה כל צעד וצעד בקפידה, בניסיון להבין תוך שנייה מה יקרה ברגע הבא- החלטתי לתת למח זמן מנוחה. שייקח לעצמו פסק זמן ויישב קצת על הספסל. לכל מטרה יש דרך באמצע- לפעמים היא […]
פודקאסט- מציאת ייעוד בחיים תקופת הסגר עבורי היא תקופה מעולה לשנות הרגלים ולעשות דברים בצורה אחרת ממה שאני רגילה. אז במקום להרשות לעצמי לישון עוד שעה, אני ממשיכה לקום באותה שעת בוקר מוקדמת ומוסיפה לעצמי עיסוק חדש שגם נותן לי השראה וגם כזה שניתן לעשות אותו מה שנקרא “תוך כדי […]
להיות שלמה הייתי נרגשת ואולי מעט לחוצה, לחוצה מהלא נודע, מהלא מוכר, ממה שיהיה, ממה שיקרה, אינספור מחשבות שמתרוצצות בשנייה אחת. זה הרגיש לרגע כאילו נתקפתי בפחד במה. לקחתי רגע ונשמתי אויר, נפרדתי לשלום מכל הצנזורים, ונשארתי עם עצמי. אני בדיוק כמו שאני- מלאת שמחת חיים, אנרגיה, אופטימיות ואהבה. אומרת […]
באושר ובאושר ולבחור באושר הפכתי לתולעת ספרים… כחלק מתהליך ההתפחות האישית שעברתי, התחלתי לקרוא ספרים והרבה. את הספרים אני קוראת כל בוקר בזמן קבוע, אני מקדישה כ- 20 דקות לקריאה. אם מתאפשר לי אני קוראת גם לפני השינה.. הספרים הראשונים שלדעתי הם מכרה זהב הם הספרים של ד”ר טל בן […]
להתעורר מחדש אני אוהבת לישון, אבל לישון ממש. במיוחד בסופ”ש- 12 שעות קל. צריך לנצל כל שנייה של שינה. בכל זאת, החיים, העבודה, השגרה- במיוחד השגרה. שישנתי שכחתי, שישנתי התנתקתי, שישנתי נעלמתי, שישנתי ברחתי, שישנתי בכיתי, שישנתי לא חשבתי, שישנתי לא דברתי, שישנתי לא עניתי. שישנתי – פשוט ישנתי. לא […]