עושים שינוי- על האומץ להשתנות שבת בערב (20.3.2021), אני מאזינה לפרק נוסף של איתן עזריה. בפרק זה הוא מארח את את ערן שטרן, מהוותיקים בעולם ההתפתחות האישית בישראל. נושא השיחה- האומץ לעשות שינוי. למה זה דורש אומץ? כי יש כל כך הרבה “למה לא” במקום “למה כן”. כי ההשארות במקום […]
rotem_hal
75 פוסטים
בחרו בי .. את הפרק הקודם סיימתי ב: שנה שבה אני הולכת לבנות את עצמי, שנה שבה שאני הולכת להעריך את עצמי, לאהוב עצמי. ואם חשבתי שמדובר רק על התחום הזוגי- טעיתי. שבן אדם לא מחובר לעצמו, לא מעריך את עצמו, זה משפיע על כל העולם שלו. כי בסופו של […]
בואו נהיה יותר תמיד אהבתי לדבר והרבה. על מה? כמעט על הכל.. בדגש על כמעט- פרט למה שחשוב באמת, פרט על דברים שהעדפתי לשמור ולהתכחש. כשהתחלתי את התהליך שלי לפני שנה לא ספרתי עליו לכולם. רק למשפחה ולחברים קרובים. וגם להם- לא הסברתי יותר מידי. חששתי ממה יגידו, ממה יחשבו, […]
פודקאסט- 7 שאלות מוזרות שיעזרו במציאת הייעוד בחיים לפני מספר ימים הייתה לי הזכות לעלות לשידור חי ברדיו ולדבר על ייעוד. עכשיו (שבת 13.3.2021) , מספר ימים אחרי, אני מאזינה לפרק נוסף בפודקאסט של איתן עזריה בו הוא מדבר על 7 שאלות שדרכן ניתן לבחון מה הייעוד שלנו. נשמע כאילו […]
תאמינו בעצמכם! יום ראשון 7.3.2021 בבוקר, זהבית שולחת לי הודעה- תקשיבי להקלטה ששלחתי לך- קבלנו הזדמנות! “עוד מעט ידבר איתך בחור בשם אסף, יש לו תוכנית רדיו חדשה ואנחנו עולות לשידור”! אני באותו רגע לא ממש מבינה יותר מידי במה מדובר, קצת בהלם וממתינה לשיחה.. כמה דקות עוברות להן- “היי […]
פודקאסט- הפסיכולוגיה של הלבוש לפני ההקדמה משפט חשוב לקהל הגברים- אתם לא נרתעים מהמילה “לבוש”, ועוברים לעמוד אחר!! אתם מקשיבים לזה. ולמה? התשובה הראשונה הברורה מאליה- כי גם אתם מתלבשים. התשובה השנייה- כי גם מה שאתם לובשים משפיע.. למה, כמה ואיך?… תקראו את המשך ההמלצה 🙂 מכירים את זה שאתם […]
מה הם הגבולות שלנו? לכל אחד מאתנו יש את הגבולות שלו. מה לעשות מה לא לעשות מה לנסות ומה לא. אבל יש רגעים בחיים בהם משהו בגבולות שלנו משתנה. משהו נהיה עמום ולא ברור. פתאום הגבול לאט לאט מקבל פחות חשיבות, הוא נמצא שם, אבל אנחנו לא באמת פועלים לפיו. […]
היי לכולם ונעים להכיר… מדוע נעים להכיר אתם שואלים? אז נעים להכיר, כי אתם הולכים לפגוש את רותם מלפני שנה. את כל המחשבות שהיו לה על עצמה, בין הרצוי למצוי, למציאות שלה. בעודי מתחילה לענות על התשובות לעצמי, אני מגלה לאט לאט פערים, קטנים גדולים.. המציאות הזו לא קלה עבורי. […]
אני אחראית לעצמי אחרי שיחת האימון הראשונה יצאתי עם אינספור סימני שאלה. גם לגבי עצמי וגם לגבי כל התהליך. לקח לי זמן להבין שכל התשובות בסופו של דבר נמצאות רק אצלי. ההבנה שמי שאחראית לחיים שלי זאת רק אני- מקבלת משמעות שונה. מצד אחד זה נשמע די הגיוני, אבל […]
להיות בהקשבה להיות בנתינה בשבוע שעבר לקחתי חלק במעגל הקשבה. מה זה אומר אתם שואלים? גם אני בהתחלה לא ממש הבנתי. בחשיבה שלי היה מדובר במעין התכנסות של מספר משתתפים, כאשר אחד מהם משתף בסיפור אישי ומי שלוקח חלק כמובן, מקשיב ובסופו של דבר נותן עצה או מייסע במידת […]