תאמינו בעצמכם! יום ראשון 7.3.2021 בבוקר, זהבית שולחת לי הודעה- תקשיבי להקלטה ששלחתי לך- קבלנו הזדמנות! “עוד מעט ידבר איתך בחור בשם אסף, יש לו תוכנית רדיו חדשה ואנחנו עולות לשידור”! אני באותו רגע לא ממש מבינה יותר מידי במה מדובר, קצת בהלם וממתינה לשיחה.. כמה דקות עוברות להן- “היי […]
בלוג
58 פוסטים
פודקאסט- הפסיכולוגיה של הלבוש לפני ההקדמה משפט חשוב לקהל הגברים- אתם לא נרתעים מהמילה “לבוש”, ועוברים לעמוד אחר!! אתם מקשיבים לזה. ולמה? התשובה הראשונה הברורה מאליה- כי גם אתם מתלבשים. התשובה השנייה- כי גם מה שאתם לובשים משפיע.. למה, כמה ואיך?… תקראו את המשך ההמלצה 🙂 מכירים את זה שאתם […]
מה הם הגבולות שלנו? לכל אחד מאתנו יש את הגבולות שלו. מה לעשות מה לא לעשות מה לנסות ומה לא. אבל יש רגעים בחיים בהם משהו בגבולות שלנו משתנה. משהו נהיה עמום ולא ברור. פתאום הגבול לאט לאט מקבל פחות חשיבות, הוא נמצא שם, אבל אנחנו לא באמת פועלים לפיו. […]
היי לכולם ונעים להכיר… מדוע נעים להכיר אתם שואלים? אז נעים להכיר, כי אתם הולכים לפגוש את רותם מלפני שנה. את כל המחשבות שהיו לה על עצמה, בין הרצוי למצוי, למציאות שלה. בעודי מתחילה לענות על התשובות לעצמי, אני מגלה לאט לאט פערים, קטנים גדולים.. המציאות הזו לא קלה עבורי. […]
אני אחראית לעצמי אחרי שיחת האימון הראשונה יצאתי עם אינספור סימני שאלה. גם לגבי עצמי וגם לגבי כל התהליך. לקח לי זמן להבין שכל התשובות בסופו של דבר נמצאות רק אצלי. ההבנה שמי שאחראית לחיים שלי זאת רק אני- מקבלת משמעות שונה. מצד אחד זה נשמע די הגיוני, אבל […]
להיות בהקשבה להיות בנתינה בשבוע שעבר לקחתי חלק במעגל הקשבה. מה זה אומר אתם שואלים? גם אני בהתחלה לא ממש הבנתי. בחשיבה שלי היה מדובר במעין התכנסות של מספר משתתפים, כאשר אחד מהם משתף בסיפור אישי ומי שלוקח חלק כמובן, מקשיב ובסופו של דבר נותן עצה או מייסע במידת […]
פודקאסט- עד מתי אדם צריך להשקיע? “עד מתי אדם צריך להשקיע אם הוא לא רואה תוצאות” פרק נוסף בפודקאסט של איתן עזריה שאני ממליצה עליו בחום, בו המסקנה היא אחת: אין תאריך, אין תוקף. כי ברגע שנשיג משהו אחד, יגיע הדבר הבא. ומה שחשוב הוא הדרך עד לאותו יעד, לאותה […]
אני צריכה, אבל אני בעיקר לא… שיחת אימון ראשונה- 19.3.2020 את האמת שאף פעם לא בקרתי אצל פסיכולוג, או עברתי אימון מנטאלי. לא שאני משווה ביניהם, אבל זאת הייתה פעם ראשונה שאני בשיחה עם אדם שאני לא מכירה, שיחה על החיים שלי, שיחה עלי, על מי אני ומה אני. זה […]
למה דווקא סנדי? השבוע במקום העבודה שלי, פורים נחגג במשך 3 ימים, כאשר נתבקשנו להגיע כל יום עם תחפושת שונה. היום הרעיון היה להתחפש לגיבורי על או לדמות מסרטים/ סדרות. כיאה לי פתחתי אתמול בערב את ארון הבגדים וחשבתי איזו תחפושת אוכל להרכיב עם בגדים שיש לי בבית. עלו […]
“בסוף כל הנקודות מתחברות”.. יצא לי לשמוע את המשפט כמה פעמים בשנה האחרונה. הבנתי את המשמעות, אבל לא ראיתי את זה קורה בפועל. עד לרגע מסוים, רגע אחד קטן, שלך עם עצמך , שפתאום כל חלק בפאזל תופס את מקומו באופן מדויק. האסימונים נופלים, הזיכרונות עולים, המח סורק את כל […]